# Abrázate a tu yo de pequeño: tu foto de ahora y la de tu infancia en una sola imagen > Sube una foto actual y una de cuando eras niño, y la IA os junta en un abrazo como si fuera una foto real. El prompt y 6 escenas para probar. - Tipo: Prompt - Categoría: Retratos - Autor: Álvaro Checa - Publicado: 22 de octubre de 2026 - Actualizado: 22 de octubre de 2026 - Página original: https://recursos.hubmedia.io/prompts/abrazate-a-tu-yo-de-pequeno - Publicado por: Recursos Hub Media (https://recursos.hubmedia.io/) ## Tú, abrazando a quien fuiste Es una de las tendencias más emotivas: tu versión de ahora abrazando a tu versión de niño, en una misma foto, con la misma luz y como si os hubieran retratado juntos. Necesitas **dos fotos**: una tuya actual y una de tu infancia. La IA se encarga de juntarlas, igualar la luz y poner a cada uno a su tamaño. > **Antes de empezar:** sube solo fotos tuyas o de personas que te hayan dado permiso. Si en la foto salen niños, piénsatelo dos veces antes de publicar el resultado. Esto incluye tu foto de pequeño si salen hermanos, primos u otros niños. ## Cómo usarlo *En menos de 2 minutos* 1. **1. Sube las dos fotos**: Adjunta en el mismo mensaje una foto tuya actual y una de tu infancia. Primero la de ahora y después la de pequeño, para que el prompt sepa cuál es cuál. 2. **2. Pega el prompt**: Copia el prompt de abajo (la versión de tu herramienta) y pégalo en el mismo mensaje que la foto. 3. **3. Cambia las variables**: Sustituye lo que está entre [corchetes] por lo tuyo. Puedes escribirlo en español, pero en inglés suele salir mejor. 4. **4. Ajusta la escena**: Empieza por el abrazo en el sofá y luego prueba las escenas de la tabla. ## El prompt ### Prompt: Abrazo con tu yo de pequeño (Adjunta 2 fotos: la actual primero · vertical 4:5) Versión para ChatGPT Images 2.5 (Probado en ChatGPT Images 2.5): ```text Use the two attached photos. Photo 1 is me now; photo 2 is me as a child at about [5] years old. Create one realistic photo where the adult from photo 1 is [hugging] the child from photo 2, [sitting together on a sofa in a cosy living room]. Keep both faces exactly as in their photos: same features, eyes, smile, hair and skin tone. The child keeps the clothes from photo 2; the adult keeps the clothes from photo 1. Correct size difference between an adult and a [5]-year-old. Match the light, colours and sharpness so both look photographed together at the same moment: [soft warm afternoon light from a window]. Natural expressions: [the adult smiling with eyes closed, the child laughing]. 35mm lens, natural skin texture. Vertical 4:5. ``` Versión para Nano Banana 2.1 (Probado en Nano Banana 2.1): ```text Combine the two attached photos into one realistic photo: the adult from the first photo [hugging] the child from the second photo (the same person as a [5]-year-old), [sitting together on a sofa in a cosy living room]. Do not change either face. Each keeps their own clothes. Realistic size difference. Same [soft warm afternoon light] on both so it looks like one real photo. Natural expressions, natural skin. Aspect ratio 4:5. ``` Las partes entre [corchetes] son variables: cámbialas por lo que quieras. Si tu foto de infancia es antigua o está borrosa, la IA puede «mejorarla» de más. Revisa que la cara del niño siga siendo la tuya. ## 6 escenas para probar *El resto del prompt se queda igual* | Escena | Cambia la escena y la luz por… | | --- | --- | | De la mano en la playa | [walking hand in hand along the shore, seen from behind and side], [golden hour sun] | | En el parque | [sitting together on a park bench, the child on the adult's lap], [soft daylight under trees] | | Soplando las velas | [at a kitchen table blowing out birthday candles together], [warm candlelight] | | Recreando la foto antigua | [the adult copying exactly the pose of the child in photo 2, side by side], [same light as photo 2] | | Foto antigua para los dos | [both in the same scene], [1990s family photo look, faded colours, slight grain] | | Mirándose | [the adult kneeling at the child's height, both looking at each other and smiling], [soft window light] | ## Para que los dos seáis tú - **Fotos con la cara bien visible.** Si tu foto de infancia es pequeña, recórtala para que la cara ocupe más. - **Restaura primero si hace falta.** Con una foto muy dañada, pide antes «restore this old photo, keep the face exactly the same» y usa el resultado. - **Di la edad.** «About [5] years old» ayuda a mantener las proporciones del niño y su tamaño junto al adulto. - **Iguala la luz.** Es lo que hace que parezca una foto real y no un recorte pegado. - **Corrige una cara cada vez.** «The child's face must look exactly like photo 2» funciona mejor que repetir todo el prompt. ## Dónde probarlo - [ChatGPT](https://recursos.hubmedia.io/herramientas/chatgpt) (ChatGPT Images 2.5): entiende muy bien las instrucciones largas y puedes corregir hablando. - [Gemini](https://recursos.hubmedia.io/herramientas/gemini) (Nano Banana 2.1): rápido y muy bueno respetando la cara de la foto original. **¿Te mandamos el prompt?** Comenta INFANCIA en cualquier post de @ia.hub o escríbenoslo por mensaje directo, y te enviamos el prompt del abrazo con tu yo de pequeño y las 6 escenas. [Ir a @ia.hub](https://www.instagram.com/ia.hub/) ## Preguntas frecuentes ### ¿Qué hago si solo tengo la foto de infancia en papel? Hazle una foto con el móvil de frente, sin reflejos y junto a una ventana. Recorta los bordes y súbela como foto 2. ### ¿Puedo hacerlo con alguien que ya no está? Técnicamente sí, con las mismas dos fotos. Hazlo con cuidado y respeto, y piensa si a la familia le gustará verlo publicado antes de compartirlo. ### ¿Por qué el niño sale con otra cara? Pasa cuando la foto es pequeña o borrosa. Recórtala, sube la mejor versión que tengas y pide «keep the child's face exactly as in photo 2».