# Prepara tu primer día en un trabajo nuevo con IA: plan de 30-60-90 días, preguntas y presentación > Empiezas en un trabajo nuevo: 7 prompts para presentarte, saber qué preguntar, conocer al equipo y llegar con un plan de 30-60-90 días que tu jefe entienda. - Tipo: Prompt - Categoría: Productividad - Autor: Álvaro Checa - Publicado: 27 de octubre de 2026 - Actualizado: 27 de octubre de 2026 - Página original: https://recursos.hubmedia.io/prompts/primer-dia-en-un-trabajo-nuevo-con-ia - Publicado por: Recursos Hub Media (https://recursos.hubmedia.io/) ## Llegar con un plan cambia todo Los primeros días en un trabajo nuevo son raros: mucha gente, muchas siglas y la sensación de no aportar nada. La IA no sabe cómo es tu empresa, pero sí te ayuda a **ordenar lo que vas aprendiendo**, preparar lo que vas a decir y llegar con preguntas buenas. Usa estos prompts en [ChatGPT](https://recursos.hubmedia.io/herramientas/chatgpt), [Claude](https://recursos.hubmedia.io/herramientas/claude) o [Gemini](https://recursos.hubmedia.io/herramientas/gemini). Funcionan mejor si pegas la oferta de empleo o lo que te contaron en la entrevista. > **Ojo con la información de la empresa:** no pegues documentos internos, datos de clientes ni contraseñas en un chatbot personal. Si la empresa tiene su propia IA aprobada, usa esa para lo interno. ## El plan en 6 pasos *De la semana antes al primer mes* 1. **1. La semana antes: entiende el puesto**: Con la oferta y tus notas de la entrevista, pide a la IA un resumen de qué se espera de ti y qué no sabes todavía. 2. **2. Prepara tu presentación de 30 segundos**: Te la van a pedir muchas veces: en la primera reunión, en el café, por videollamada. 3. **3. Lleva preguntas para tu responsable**: Qué es un buen trabajo en tu puesto, cómo prefiere que le avises y qué es lo urgente. 4. **4. Haz tu mapa de personas**: Quién es quién, qué hace y en qué te puede ayudar. Se te olvidará si no lo apuntas. 5. **5. Escribe tu plan de 30-60-90 días**: Qué vas a aprender, qué vas a aportar y qué vas a liderar. Enséñaselo a tu jefe en la primera o la segunda semana. 6. **6. Cierra cada semana con un resumen**: Cinco minutos el viernes: qué has aprendido, qué has hecho y qué dudas tienes. Es oro para la reunión de seguimiento. ## Los prompts ### Prompt: 1. Entiende tu nuevo puesto (Pega la oferta de empleo y tus notas) Versión para ChatGPT, Claude y Gemini (Probado en ChatGPT, Claude y Gemini): ```text Empiezo el [fecha] como [puesto] en [tipo de empresa o sector]. Te pego la oferta de empleo y mis notas de la entrevista. Resúmeme: 1) las 3 cosas más importantes que esperan de mí, 2) qué tareas tendré seguramente las primeras semanas, 3) qué no está claro y debería preguntar, y 4) qué puedo repasar antes de empezar para llegar con ventaja. No supongas cosas de la empresa que no estén en el texto. Oferta y notas: [pega aquí] ``` Las partes entre [corchetes] son variables: cámbialas por lo que quieras. ### Prompt: 2. Tu presentación de 30 segundos Versión para ChatGPT, Claude y Gemini (Probado en ChatGPT, Claude y Gemini): ```text Escríbeme tres versiones de una presentación de 30 segundos para mi primer día como [puesto] en el equipo de [área]. Datos reales sobre mí: [tu experiencia anterior, en qué eres bueno y un dato personal que quieras compartir]. Versión 1 para la reunión de equipo, versión 2 informal para el café y versión 3 por escrito para el chat del equipo. Natural, sin sonar a currículum y sin exagerar. ``` Las partes entre [corchetes] son variables: cámbialas por lo que quieras. ### Prompt: 3. Las preguntas para tu responsable Versión para ChatGPT, Claude y Gemini (Probado en ChatGPT, Claude y Gemini): ```text Tengo mi primera reunión con mi responsable, que es [cargo]. Prepárame 10 preguntas cortas, ordenadas por importancia, para entender: qué espera de mí en los primeros 3 meses, cómo se mide un buen trabajo, cómo prefiere comunicarse, qué es urgente y qué puede esperar, y a quién debería conocer primero. Marca las 3 imprescindibles por si hay poco tiempo. ``` Las partes entre [corchetes] son variables: cámbialas por lo que quieras. ### Prompt: 4. Tu plan de 30-60-90 días (el prompt estrella) Versión para ChatGPT, Claude y Gemini (Probado en ChatGPT, Claude y Gemini): ```text Ayúdame a escribir mi plan de 30-60-90 días como [puesto] en [área o empresa]. Lo que sé del puesto: [objetivos, tareas y lo que te contaron]. Lo que ya he aprendido: [lo que llevas visto, si ya has empezado]. Organízalo en una tabla con tres columnas (días 1-30: aprender; 31-60: aportar; 61-90: proponer y liderar) y, en cada una, 3 o 4 objetivos concretos con cómo sabré que los he cumplido. Que sea realista para alguien nuevo y que quepa en una página. Al final, dime qué preguntas debo hacer a mi responsable para ajustarlo. ``` Las partes entre [corchetes] son variables: cámbialas por lo que quieras. Llévalo como propuesta, no como algo cerrado: lo mejor es ajustarlo con tu responsable. ## ¿Qué va en cada etapa del plan? | Etapa | Objetivo | Ejemplos | | --- | --- | --- | | Días 1-30 | Aprender | Conocer al equipo, las herramientas y los procesos; entender qué es prioritario; hacer [una primera tarea pequeña] bien | | Días 31-60 | Aportar | Encargarte de [tareas propias] sin ayuda; proponer una mejora pequeña; pedir feedback | | Días 61-90 | Proponer | Liderar [un proyecto o proceso]; compartir lo aprendido; fijar objetivos para los meses siguientes | ### Prompt: 5. Tu mapa de personas Versión para ChatGPT, Claude y Gemini (Probado en ChatGPT, Claude y Gemini): ```text Estoy conociendo a mucha gente en mi nuevo trabajo. Te paso mis notas desordenadas: [nombres o iniciales, cargos y lo que te han contado de cada uno]. Organízalas en una tabla con: persona, qué hace, en qué me puede ayudar, en qué puedo ayudarle yo y qué le quiero preguntar. Usa solo lo que te he dado. ``` Las partes entre [corchetes] son variables: cámbialas por lo que quieras. Puedes usar iniciales o cargos en lugar de nombres completos. ### Prompt: 6. El mensaje de presentación al equipo Versión para ChatGPT, Claude y Gemini (Probado en ChatGPT, Claude y Gemini): ```text Escribe un mensaje breve para presentarme al equipo de [área] en [el chat de la empresa / un correo]. Me llamo [tu nombre], vengo de [experiencia anterior] y me voy a encargar de [tus tareas]. Que sea cercano, que diga que tengo ganas de conocerles y que invite a escribirme si tienen algo para mí. Máximo [80] palabras, sin emojis de más. ``` Las partes entre [corchetes] son variables: cámbialas por lo que quieras. ### Prompt: 7. El resumen del viernes Versión para ChatGPT, Claude y Gemini (Probado en ChatGPT, Claude y Gemini): ```text Hazme un resumen de mi semana [número] en el nuevo trabajo a partir de estas notas: [lo que has hecho, aprendido y lo que te ha costado]. Formato: 3 cosas que he aprendido, 3 cosas que he hecho, dudas pendientes y prioridades para la semana que viene. Breve, para enviárselo a mi responsable o llevarlo a nuestra reunión. ``` Las partes entre [corchetes] son variables: cámbialas por lo que quieras. ## Y después Si las reuniones te desbordan, [resume reuniones y audios largos con IA](https://recursos.hubmedia.io/prompts/resumir-reuniones-y-audios-con-ia) y [planifica tu semana en 15 minutos](https://recursos.hubmedia.io/guias/planificar-la-semana-con-ia). Cuando llegue tu primera revisión, tienes aquí cómo [preparar tu evaluación de desempeño](https://recursos.hubmedia.io/prompts/preparar-evaluacion-de-desempeno-con-ia). Y no olvides [actualizar tu perfil de LinkedIn](https://recursos.hubmedia.io/prompts/perfil-de-linkedin-con-ia) con el puesto nuevo. ## Preguntas frecuentes ### ¿Qué es un plan de 30-60-90 días? Un documento corto que divide tus tres primeros meses en tres etapas: aprender, aportar y proponer. Sirve para que tú y tu responsable tengáis claro qué se espera de ti y cómo vas avanzando. ### ¿Puedo pegar documentos de mi nueva empresa en ChatGPT? Mejor no, salvo que tu empresa lo permita. Pega solo información pública o tus propias notas, sin datos de clientes ni detalles confidenciales. Si la empresa tiene una IA aprobada, usa esa para lo interno. ### ¿Y si todavía no sé casi nada del puesto? Empieza con la oferta y lo que te contaron en la entrevista. Haz un primer plan sencillo y complétalo al final de la primera semana con lo que hayas aprendido.