Memoria e instrucciones personalizadas: que la IA te conozca (y cómo borrar lo que recuerda)

Respuesta rápida

Los tres chatbots tienen dos funciones distintas: instrucciones personalizadas, un texto fijo que escribes tú con cómo quieres que te respondan, y memoria, lo que la IA va recordando de tus conversaciones. Las dos están en el plan gratuito y en las dos puedes ver, editar y borrar lo guardado desde los ajustes.

Instrucciones y memoria no son lo mismo

• Instrucciones personalizadas: las escribes tú, una vez, y se aplican a todos los chats. Por ejemplo: «Respóndeme corto, en español de España y sin tecnicismos». Tú tienes el control total.
• Memoria: la IA guarda por su cuenta datos que le cuentas («tengo un perro», «trabajo de enfermera») o resume tus chats anteriores para usarlos más adelante. Es cómoda, pero conviene revisarla de vez en cuando.

Si solo vas a configurar una cosa, que sean las instrucciones: son las que más cambian las respuestas.

¿Dónde se configura en cada chatbot?

Los nombres de los menús cambian a menudo: si no lo encuentras, busca «Personalización» o «Memoria» en Ajustes

El prompt estrella: tus instrucciones personalizadas

Sobre mí: me llamo nombre, vivo en ciudad, país y trabajo como profesión. Uso la IA sobre todo para para qué: mi negocio / estudiar / organizar la casa.

Cómo quiero que me respondas:
- En español de España / México / Argentina…, con tuteo.
- Primero la respuesta, después la explicación si hace falta.
- Respuestas cortas, de menos de 150 palabras, salvo que te pida más.
- Sin tecnicismos; si usas uno, explícalo en una frase.
- Si no estás seguro de algo, dilo claramente en vez de inventarlo.
- Precios en euros / pesos y medidas en sistema métrico.
- No me hagas resúmenes al final ni me preguntes si quiero algo más.

Escríbelo en primera persona y en frases cortas. Menos es más: 6 u 8 líneas bastan.

Pregúntale qué sabe de ti

Hazme una lista de todo lo que recuerdas sobre mí de conversaciones anteriores, agrupado en: datos personales, trabajo, gustos y preferencias, y otros. Marca con un asterisco lo que te parezca sensible o desactualizado para que pueda revisarlo.

Lo que te diga sirve de guía; la lista completa y fiable está en los ajustes de memoria.

Cómo ver y borrar lo que recuerda, paso a paso

1. 1. Abre los ajustes de memoriaToca tu foto o tu nombre y entra en Ajustes. Busca «Personalización» (ChatGPT), «Capacidades» (Claude) o «Memoria» (Gemini).
2. 2. Revisa la listaVerás lo que tiene guardado sobre ti. Lee con calma: a veces guarda cosas que dijiste de pasada o que ya no son ciertas.
3. 3. Borra o corrige lo que no quierasPuedes eliminar un recuerdo concreto o borrarlo todo. También puedes decírselo en el chat: «Olvida que trabajo en [empresa]»; después comprueba en los ajustes que se ha borrado.
4. 4. Ojo: borrar un chat no siempre borra el recuerdoSi la IA guardó un dato en su memoria, sigue ahí aunque borres la conversación de la que salió. Bórralo también desde la lista de memoria.
5. 5. Decide si la quieres activadaSi prefieres que no recuerde nada, desactiva la memoria. Seguirás pudiendo usar las instrucciones personalizadas, que solo contienen lo que tú escribes.

Privacidad: lo que no deberías contarle

Aunque luego lo puedas borrar