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Retratos

Abrázate a tu yo de pequeño: tu foto de ahora y la de tu infancia en una sola imagen

Sube una foto actual y una de cuando eras niño, y la IA os junta en un abrazo como si fuera una foto real. El prompt y 6 escenas para probar.

Álvaro Checa4 min de lectura
Dos fotos enmarcadas sobre una estantería oscura, una antigua de un niño y otra actual de un adulto, unidas por un brillo cálido.
En esta página

Tú, abrazando a quien fuiste

Es una de las tendencias más emotivas: tu versión de ahora abrazando a tu versión de niño, en una misma foto, con la misma luz y como si os hubieran retratado juntos.

Necesitas dos fotos: una tuya actual y una de tu infancia. La IA se encarga de juntarlas, igualar la luz y poner a cada uno a su tamaño.

Antes de empezar: sube solo fotos tuyas o de personas que te hayan dado permiso. Si en la foto salen niños, piénsatelo dos veces antes de publicar el resultado. Esto incluye tu foto de pequeño si salen hermanos, primos u otros niños.

Cómo usarlo

En menos de 2 minutos

  1. 1. Sube las dos fotosAdjunta en el mismo mensaje una foto tuya actual y una de tu infancia. Primero la de ahora y después la de pequeño, para que el prompt sepa cuál es cuál.
  2. 2. Pega el promptCopia el prompt de abajo (la versión de tu herramienta) y pégalo en el mismo mensaje que la foto.
  3. 3. Cambia las variablesSustituye lo que está entre [corchetes] por lo tuyo. Puedes escribirlo en español, pero en inglés suele salir mejor.
  4. 4. Ajusta la escenaEmpieza por el abrazo en el sofá y luego prueba las escenas de la tabla.

El prompt

Abrazo con tu yo de pequeñoAdjunta 2 fotos: la actual primero · vertical 4:5
Use the two attached photos. Photo 1 is me now; photo 2 is me as a child at about 5 years old. Create one realistic photo where the adult from photo 1 is hugging the child from photo 2, sitting together on a sofa in a cosy living room. Keep both faces exactly as in their photos: same features, eyes, smile, hair and skin tone. The child keeps the clothes from photo 2; the adult keeps the clothes from photo 1. Correct size difference between an adult and a 5-year-old. Match the light, colours and sharpness so both look photographed together at the same moment: soft warm afternoon light from a window. Natural expressions: the adult smiling with eyes closed, the child laughing. 35mm lens, natural skin texture. Vertical 4:5.
Personaliza el prompt5 huecos en amarillo para rellenar con lo tuyo

Si tu foto de infancia es antigua o está borrosa, la IA puede «mejorarla» de más. Revisa que la cara del niño siga siendo la tuya.

6 escenas para probar

El resto del prompt se queda igual

EscenaCambia la escena y la luz por…
De la mano en la playawalking hand in hand along the shore, seen from behind and side, golden hour sun
En el parquesitting together on a park bench, the child on the adult's lap, soft daylight under trees
Soplando las velasat a kitchen table blowing out birthday candles together, warm candlelight
Recreando la foto antiguathe adult copying exactly the pose of the child in photo 2, side by side, same light as photo 2
Foto antigua para los dosboth in the same scene, 1990s family photo look, faded colours, slight grain
Mirándosethe adult kneeling at the child's height, both looking at each other and smiling, soft window light

Para que los dos seáis tú

  • Fotos con la cara bien visible. Si tu foto de infancia es pequeña, recórtala para que la cara ocupe más.
  • Restaura primero si hace falta. Con una foto muy dañada, pide antes «restore this old photo, keep the face exactly the same» y usa el resultado.
  • Di la edad. «About [5] years old» ayuda a mantener las proporciones del niño y su tamaño junto al adulto.
  • Iguala la luz. Es lo que hace que parezca una foto real y no un recorte pegado.
  • Corrige una cara cada vez. «The child's face must look exactly like photo 2» funciona mejor que repetir todo el prompt.

Dónde probarlo

  • ChatGPT (ChatGPT Images 2.5): entiende muy bien las instrucciones largas y puedes corregir hablando.
  • Gemini (Nano Banana 2.1): rápido y muy bueno respetando la cara de la foto original.

¿Te mandamos el prompt?

Comenta INFANCIA en cualquier post de @ia.hub o escríbenoslo por mensaje directo, y te enviamos el prompt del abrazo con tu yo de pequeño y las 6 escenas.

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Herramientas que usa

Preguntas frecuentes

¿Qué hago si solo tengo la foto de infancia en papel?

Hazle una foto con el móvil de frente, sin reflejos y junto a una ventana. Recorta los bordes y súbela como foto 2.

¿Puedo hacerlo con alguien que ya no está?

Técnicamente sí, con las mismas dos fotos. Hazlo con cuidado y respeto, y piensa si a la familia le gustará verlo publicado antes de compartirlo.

¿Por qué el niño sale con otra cara?

Pasa cuando la foto es pequeña o borrosa. Recórtala, sube la mejor versión que tengas y pide «keep the child's face exactly as in photo 2».

¿Te ha funcionado?

Álvaro Checa

Creador de la red Hub Media. Prueba cada prompt en varios modelos antes de publicarlo.

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