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El vídeo que fijas en tu perfil
Quién eres, qué haces y por qué seguirte
Quien llega a tu perfil decide en segundos si te sigue. Un vídeo de presentación de 30 segundos, fijado arriba, responde a las tres preguntas que se hace: quién eres, qué ofreces y qué va a encontrar aquí.
La fórmula que mejor funciona es mixta:
- Tú, grabado con el móvil, hablando a cámara. Es lo que genera confianza.
- Planos de recurso hechos con IA (también llamados b-roll: imágenes de apoyo que ilustran lo que cuentas) para que no sea solo una cara hablando.
La IA te ayuda con el guion y con esos planos. La cara y la voz son las tuyas: nada de avatares que se hacen pasar por ti ni de clonar a otras personas.
Paso a paso
Una tarde, con el móvil
- 1. El guion de 30 segundosUnas 70 a 80 palabras: un gancho, quién eres, qué haces por quien te ve, una prueba (un dato real o algo que hayas hecho) y qué hacer ahora. Usa el prompt estrella.
- 2. La lista de planosDivide el guion en 5 o 6 trozos y decide cuáles grabas tú a cámara y cuáles ilustras con un plano de recurso. Lo normal: tú al principio y al final, y planos de apoyo en medio.
- 3. Graba tu parteMóvil en vertical, a la altura de los ojos, con luz de ventana de frente. Habla al objetivo, no a la pantalla. Graba cada frase dos o tres veces y quédate con la más natural.
- 4. Genera los planos de recursoCon los prompts de vídeo de abajo: tu herramienta de trabajo, tu espacio, una metáfora visual de lo que haces. Mejor sin personas, o con manos y siluetas que no se reconozcan.
- 5. Monta y subtitulaEn CapCut o tu editor: tu voz manda, los planos de IA van encima mientras hablas. Subtítulos automáticos (revisa las faltas), música de fondo bajita y fuera.
- 6. Fíjalo en tu perfilPublícalo como reel, elige una portada en la que se te vea la cara y fíjalo arriba del perfil. Actualízalo cuando cambie lo que ofreces.
1. El guion
El prompt estrella
Escribe el guion de un vídeo de presentación de 30 segundos para fijar en mi perfil de Instagram / TikTok / LinkedIn. Soy tu nombre y me dedico a qué haces. Ayudo a a quién a qué consiguen contigo. Algo real que lo demuestra: un dato, un proyecto o tu experiencia. Lo que publico: tipo de contenido. Tono: cercano / divertido / profesional. Estructura: gancho de 3 segundos, quién soy, qué hago por quien me ve, la prueba y una invitación a seguirme. Máximo 75 palabras, frases cortas para decir en voz alta, sin palabras grandilocuentes ni promesas que no pueda cumplir. Dame dos versiones con ganchos distintos.
Personaliza el prompt9 huecos en amarillo para rellenar con lo tuyo
Probado en ChatGPT, Claude y Gemini
Léelo en voz alta antes de grabar. Si alguna frase no te sale natural, pídele que la diga como lo dirías tú.
2. La lista de planos
Divide este guion en 5 o 6 planos para un vídeo vertical 9:16 de 30 segundos. Para cada plano dime: el texto que se oye, si lo grabo yo a cámara o es un plano de recurso, y la duración. Para los planos de recurso, escribe un prompt de vídeo en inglés de 2 frases, sin personas reconocibles (solo objetos, lugares, manos o siluetas), que ilustre lo que digo. Mi trabajo y mi espacio son así: describe tu espacio, tus herramientas y tus colores. Guion: pega tu guion
Personaliza el prompt2 huecos en amarillo para rellenar con lo tuyo
Probado en ChatGPT, Claude y Gemini
3. Los planos de recurso con IA
Vertical 9:16 close-up shot of what you work with: a pair of hands sketching a logo on a tablet in your space: a bright small studio with plants and a wooden desk. Light: soft morning window light. Camera: slow push-in. Colours: your brand colours. Realistic, natural motion, no faces, no text, no logos.
Personaliza el prompt5 huecos en amarillo para rellenar con lo tuyo
Si tienes una foto real de tu espacio o de tu producto, súbela como imagen inicial: el plano será más tuyo y más creíble.
Ideas de planos de recurso según tu trabajo
| Si te dedicas a… | Plano de recurso |
|---|---|
| Diseño o ilustración | hands drawing on a tablet, colours spreading across the screen |
| Cocina o repostería | flour falling in slow motion onto a wooden table |
| Entrenamiento o yoga | a yoga mat unrolling in a sunny room |
| Fotografía | a camera lens catching a warm flare at sunset |
| Consultoría o formación | sticky notes being arranged on a glass wall |
| Tienda o artesanía | a parcel being wrapped with kraft paper and string |
Reglas para que sea tuyo (y legal)
¿Puedo hacer el vídeo con un avatar de IA en vez de salir yo?
Puedes, pero un vídeo de presentación sirve para que te conozcan. Si usas un avatar, que sea el tuyo, creado con tu permiso, y avisa de que es IA.
¿Puedo usar la cara o la voz de otra persona?
No. Ni de famosos ni de conocidos sin su permiso. Tampoco pidas «una voz como la de…»: es engañoso y las redes lo retiran.
¿Tengo que avisar de que hay planos de IA?
Si un plano parece real y puede confundir, sí: usa la etiqueta de contenido con IA de la red. Para planos de ambiente (un café, unas manos) suele bastar con ser honesto si alguien pregunta.
¿Las cifras del guion son reales?
Revísalas. La IA puede inventar o exagerar logros. Solo lo que puedas demostrar.
Para ir más lejos
- 30 ganchos para los primeros 3 segundos de tus reels
- Guion de reel de 30 segundos con IA: gancho, valor y cierre
- Nombre, eslogan y bio de Instagram para tu negocio
- Vídeos con avatar de IA: HeyGen o Synthesia, cuál elegir
- Edita reels más rápido con IA
Para montar y subtitular, CapCut o Captions. Para los planos de recurso, Kling o Veo.
Herramientas que usa
ChatGPTEl asistente de OpenAI para escribir, analizar textos y crear imágenes a partir de una descripción.
ClaudeEl asistente de Anthropic para escribir, programar y trabajar con documentos largos.
DreaminaEstudio de imagen y vídeo de ByteDance, la empresa de CapCut y TikTok. Reúne los modelos Seedance y Seedream en una sola web.
GeminiEl asistente de Google. Incluye Nano Banana, su modelo para crear y editar imágenes.
KlingGenerador de vídeo con IA a partir de un texto o de una imagen.
VeoModelo de vídeo de Google que se usa desde Flow: crea clips con sonido a partir de texto o imágenes y los une en escenas.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto debe durar un vídeo de presentación?
Entre 20 y 40 segundos es suficiente para que se vea entero. 30 segundos son unas 75 palabras dichas con calma.
Me da vergüenza salir a cámara. ¿Qué hago?
Graba solo el principio y el final, y deja el resto con planos de recurso y tu voz en off. Lee el guion varias veces en voz alta antes y graba frase a frase: nadie lo dice todo de un tirón.
¿Qué móvil o micrófono necesito?
El móvil que tengas basta. Lo que más se nota es el sonido: graba en una habitación con cortinas o muebles (menos eco) y, si puedes, con un micrófono de solapa sencillo.
¿Te ha funcionado?
Creador de la red Hub Media. Prueba cada prompt en varios modelos antes de publicarlo.
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